愛知でエステ・脱毛（ブラジリアンワックス・光脱毛）・ハイフは豊橋のCupid（クピド）

こんにちは。

プライベートサロンクピド豊橋本店です。

ダイエットを始める時、食事制限や運動ももちろん大切なのですが

よく聞く「体質改善」がとても重要です。

何をしたら瘦せやすい体質を手に入れられると思いますか？

ズバリ！脂肪を燃焼させる細胞を増やせばいいんです！

代謝を上げるためには筋肉量のUPは必須ですよね。

もちろん大切なことです。ですが！もっと簡単に脂肪を燃焼させる方法があります。

それは、「褐色脂肪細胞」を増やす事。

細胞の働きと聞いてもピンとこない方も多いと思いますが

人の体は数兆個の細胞で構成されていて、細胞は、命ある生物における基本的な構成要素です。

「体の構造を作る」「食物から栄養素を取り込む」「栄養素をエネルギーに変換する」

とさまざまな役割を担っています。

先ほどの【褐色脂肪細胞】はどんな役割を果たしているのかというと

「脂肪分を分解して燃焼する」というダイエットをしている方には特に

興味深い役割を果たしてくれています。

【褐色脂肪細胞】は主に

わきの下、心臓や腎臓のまわり、首と肩甲骨のまわりなど

限られた場所にしかありません。

そこで、自信をもってオススメするのが「肩甲骨矯正」です。

褐色脂肪細胞の働きを活性化させるためには、

肩、肩甲骨を良く動かすことがとても重要です。

定期的に動かす事で周囲の血流がよくなり、リンパの流れの改善

むくみやセルライトなどにも効果が期待できます。

同時に肩凝りの解消や姿勢の改善にも効果ができるので一石三鳥くらいの効果が期待できますよ＾＾

始めたら、最初は週1回のメンテナンスをオススメします。